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2021년 05월 03일 (월) 06:00

제공기간 : 연중

서울특별시 5월 3일

매우높음
  • 낮음
  • 보통
  • 높음
  • 매우
    높음
  • 위험

대응요령

  • 햇볕에 노출 시 1 ~ 2시간 내에도 피부화상을 입을 수 있음
  • 낮에는 그늘에 머무르기
  • 외출 시 긴 소매, 모자, 선글라스 착용하고, 자외선 차단제 바르기

단계별 대응요령

지수별 단계, 지수범위, 대응요령을 설명하는 표
단계 지수범위 대응요령

 위험

11 이상
  • 햇볕에 노출 시 수십 분 이내에도 피부 화상을 입을 수 있어 가장 위험함
  • 가능한 실내에 머물러야 함
  • 외출 시 긴 소매 옷, 모자, 선글라스 이용
  • 자외선 차단제를 정기적으로 발라야 함

 매우높음

8이상
11미만
  • 햇볕에 노출 시 수십 분 이내에도 피부 화상을 입을 수 있어 매우 위험함
  • 오전 10시부터 오후 3시까지 외출을 피하고 실내나 그늘에 머물러야 함
  • 외출 시 긴 소매 옷, 모자, 선글라스 이용
  • 자외선 차단제를 정기적으로 발라야 함

 높음

6이상
8미만
  • 햇볕에 노출 시 1~2시간 내에도 피부 화상을 입을 수 있어 위험함
  • 한낮에는 그늘에 머물러야 함
  • 외출 시 긴 소매 옷, 모자, 선글라스 이용
  • 자외선 차단제를 정기적으로 발라야 함

 보통

3이상
6미만
  • 2~3시간 내에도 햇볕에 노출 시에 피부 화상을 입을 수 있음
  • 모자, 선글라스 이용
  • 자외선 차단제를 발라야 함

 낮음

3미만
  • 햇볕 노출에 대한 보호조치가 필요하지 않음
  • 그러나 햇볕에 민감한 피부를 가진 분은 자외선 차단제를 발라야 함